Про мозг мужчин, женщин и шпинат

Хотя объем женского мозга является меньшим, он работает более эффективно по сравнению с мужским. Именно такими стали результаты проведенного недавно исследования, авторами которого стали специалисты из университетов Мадрида и Калифорнии.

 

Головной мозг женщин работает лучше, чем у мужчин

Головной мозг женщин работает лучше, чем у мужчинНейробиологи установили, что мужской гиппокамп имеет большие размеры, а также большее число нейронов, что способствует лучшим умственным способностям. Размеры этой же зоны головного мозга у женщин являются меньшими, благодаря чему женщины могут с максимальной эффективностью использовать его функции, чему способствует увеличение связи между существующими нейронами.

Согласно информации ученых, для получения единого результата, женщинам приходится расходовать гораздо меньше клеток головного мозга и энергии по сравнению с женщинами. Поэтому эксперты считают, что хотя женский мозг имеет меньший размер, он отличается более сложной структурой. Ученые говорят, что такие различия представляют собой результаты эволюции.

 

Грязный воздух вредит памяти

Грязный воздух вредит памятиЗагрязненный воздух способствует тому, что старение головного мозга человека происходит гораздо быстрее, рассказывают эксперты из США, которые трудятся в сфере геронтологии из южнокалифорнийского университета. В течение эксперимента специалистам удалось выявить, что люди в пожилом возрасте, которые проживают в местах с повышенным показателем загрязнения воздуха, наихудше справлялись с тестами на память, а также прочие мыслительные навыки у них были на более низком уровне.

Ученые сообщают, что загрязненный воздух, который наиболее часто можно встретить в крупных городах, вызывает в человеческом организме определенные воспаления. Ранее появилась информация о том, что из-за этого происходит повышение вероятности развития сердечных болезней, болезни легких и прочих недугов. Эксперты говорят, что загрязняющие частицы также отрицательно влияют на мозговые ткани. Ученые уже пришли к выводу, что загрязненный воздух гораздо более негативно влияет на работу сердца.

 

Листья шпината и морковь улучшают состояние кожи лица

Листья шпината и морковь улучшает состояние кожи лицаИтоги недавнего исследования, проведенного британскими специалистами Сент-Эндрюсского университета, свидетельствуют о том, что люди, которые каждый день съедают три порции фруктов и овощей, к примеру, листьев шпината и моркови, имеют более привлекательный внешний вид. Такой рацион делает кожу здоровой и положительно влияет на цвет лица. Исследование, которое включало в обычный рацион питания людей фрукты и овощи, длился 45 дней. В конце ученые сравнивали фотоснимки до эксперимента и после него.

В итоге было установлено, что если люди ежедневно употребляли примерно три порции овощей, то они имели более здоровый внешний вид. Если же участники съедали более трех порций, они становились привлекательными, поскольку цвет кожи менялся, она приобретала цвет легкого загара. Специалисты отмечают, что кожа приобретает такой эффект в результате действия каротиноидов, присутствующих в составе большого количества растительных продуктов. В частности, это относится к продуктам оранжевого и желтого цвета, а также к листовым овощам темно-зеленого цвета.

Читайте далее: