Как же следует действовать, если смысл общения с самим собой заключается в получаемой реакции? Вы должны обращать внимание на реакции собственного тела – чувства и предчувствия.
Коллега Яна собирался заключить важную сделку с новыми деловыми партнерами. Во время встречи у него появилось явное ощущение, что собеседнику нельзя доверять. Он не понимал, почему такое чувство у него возникло, но его отношение к сделке стало очень сложным и противоречивым. К сожалению, он не пошел на поводу у собственной интуиции. И предприятие провалилось, причем очень скоро. Оказалось, что новому партнеру действительно нельзя было доверять. Коллега Яна должен был довериться своим чувствам.
Наше тело не только посылает нам сигналы в виде предчувствий. На неправильный образ жизни оно реагирует болезнями. Если вы поздно ложитесь, мало спите, много работаете и нерегулярно питаетесь, болезненная реакция совершенно естественна. Вы должны, заботясь о себе, изменить образ жизни. Постоянно игнорируя собственные потребности из-за ложно понятого чувства долга, можно полностью расстроить свой организм, который рано или поздно отреагирует на такое поведение болью или болезнью.
Читайте далее: