Лучший способ использования метамодели — внутренний диалог. Прежде всего необходимо прислушаться к нему. Что именно вы говорите самому себе? Для многих людей внутренний диалог — постоянный шум, и они просто к нему не прислушиваются. Вслушивание в самого себя — это прелюдия к спокойствию, поэтому вполне может стать основой медитации. Такое состояние открывает «двери восприятия» и способствует снятию самостоятельно установленных барьеров.
Неопределенности
Можно использовать язык совершенно не так, как в метамодели. Для этого нужно …
Стратегия обучения и генерации выбора
Стратегия генерации выбора в трудной ситуации. 1. Подумайте о неудовлетворительной ситуации в …
Стратегии тревожности
Как мы уже видели, стратегии порождают результаты — приятные или неприятные. Стратегия …
Стратегии мотивации
Вы никогда не задумывались над тем, как заставить себя сделать что-либо? Стратегия …
Стратегия грамотности
Разработанная в НЛП стратегия грамотности являет собой замечательный пример того, как важно использовать верную систему представления. Письмо — это визуальное представление языка, следовательно, и стратегия грамотности должна быть визуальной. Малограмотные люди обычно отталкиваются от звука.
Стратегия продаж
Ян в автомобильной компании готовил продавцов. Естественно, сначала они показывали покупателю машину, …
Моделирование
В НЛП моделирование означает изучение того, как кто-то что-то делает. Этот процесс …
Ассоциированные и диссоциированные состояния
Ассоциация и диссоциация — две очень важные субмодальности. Вы ассоциированы, когда находитесь …
Временная шкала
Говоря о времени, мы используем самые различные выражения субмодальностей. И применяем их …
Использование субмодальностей
Субмодальности дают нам отличную возможность получить контроль над субъективным опытом, поскольку мы …
Список субмодальностей
Визуальные субмодальности Ассоциированные (увиденные собственными глазами) или диссоциированные (увиденные со стороны) Цветной или …
Субмодальности
Пять систем восприятия: зрение, осязание, слух, вкус и обоняние — являются строительными блоками внутреннего опыта человека. Их иногда называют модальностями.
Калибровка репрезентативной системы
Сенсорный язык — мощное средство общения и влияния на других людей. Но …
Разговор со своим разумом
Язык — богатое и гибкое средство общения. Существует множество способов передачи мыслей. …
Глазные ключи доступа
Последите за движениями глаз своего собеседника. Вы никогда не задумывались, что они …
Физиология мышления
То, как мы думаем, проявляется в нашей физиологии. В НЛП существует пресуппозиция, …
Отношения
Системы представления очень важны для понимания личных отношений. Например, как мы понимаем, …
Стили обучения
Репрезентативные системы связаны с разными стилями обучения. Все его теории сходятся в …
Репрезентативные системы
Вы составили свою карту и живете по ней. Но создавая ее, вы должны запомнить два аспекта.
1. То, как вы использовали свои чувства извне, что повлияло на ваши мысли и поведение.
2. Вы изменили свое поведение, изменив способ использования собственных чувств.