NLP (НЛП) – это наиболее эффективное средство саморазвития. Мы вполне способны применить все его шаблоны как к себе, так и к другим людям.
У НЛП широкая область применения: это и психотерапия, и обучение, и менеджмент, и продажи, личное и корпоративное консультирование, коучинг, стратегическое планирование результатов, творчество, разработки и проведение обучающих программ, журналистика, юриспруденция, СМИ и даже реклама.
НЛП позволяет также развивать коммуникативные навыки, учит многопозиционному восприятию мира, поведенческой гибкости и помогает совершать значительный личностный рост.
Благодаря НЛП возможно достичь максимальной эффективности в любом обучении, поддерживать себя в хорошей форме и высокой работоспособности, не зависеть от вдохновения в вопросах творчества. НЛП обладает техниками лечения фобий и психологических травм в рекордно низкие сроки (от 15 минут).
Навыки НЛП, необходимые для личного развития:
Основная задача НЛП – освоение «глубинной структуры» человеческого мышления и поведения.
Нейролингвистическое программирование откроет вам суть процесса, с помощью которого невидимые структуры превращаются в поверхностные, определяющие то, как человек взаимодействует с миром. «Глубинной структурой» НЛП являются пресуппозиции этой науки.
• Выражен ли желаемый результат позитивным образом? Продвигаетесь ли вы в направлении …
Мы не можем добиться желаемых результатов по трем основным причинам: они могут …
Каков же он, основной вопрос? Для большинства людей – это «В чем …
Отношения между двумя людьми порождают реакции со стороны каждого из них. Если …
Как же следует действовать, если смысл общения с самим собой заключается в …
Каковы же последствия обратных действий, то есть ситуации, в которой смысл вашего …
Совпадение темпа, как мы уже видели, это подтверждение модели мира собеседника. Но …
Означает ли совпадение ритма полное взаимопонимание с собой? Состояние раппорта между разумом и …
Совпадение сигналов языка телодвижений, тона голоса и слов, а также уважение к системе убеждений и ценностей собеседника – прием, который в НЛП называется совпадением темпа. Это означает проявление гибкости в восприятии модели мира другого человека. Вы должны принять и понять эту модель, а не навязывать собственную.
Слова также способствуют достижению взаимопонимания. Во-первых, в соответствующих случаях нужно использовать тот же технический словарь, что и собеседник. Таким образом, вы завоюете его профессиональное доверие. Во-вторых, люди часто обращают внимание на те слова и фразы, которые важны для них. Используя это в своем ответе, вы продемонстрируете внимание и уважение к собеседнику.
Достичь взаимопонимания с окружающими можно с помощью копирования тона голоса. Но и этим способом не следует пользоваться бездумно. Если ваш собеседник говорит тихо, вы совершенно естественным образом должны понизить собственный голос.
Слова – самая очевидная часть любой беседы. Но они – лишь верхушка гигантского айсберга коммуникации. Самые серьезные исследования, в том числе классические работы Альберта Мехрабяна из Калифорнийского университета, посвящены роли языка телодвижений и тона голоса в восприятии и формировании взаимопонимания между людьми.
Понимание нейрологических уровней очень полезно для изменений в личной жизни и личного …
Вы наверняка когда-нибудь видели, как ребенок делает ошибки, а взрослые говорят ему: …
Как понять, с каким нейрологическим уровнем вы имеете дело? Первый способ – …
Каким образом поведение становится навыком? Один из ответов на этот вопрос дал …
Мы строим отношения на разных уровнях. Американский исследователь и преподаватель НЛП Роберт …
НЛП опирается на четыре основных принципа, к которым мы будем постоянно возвращаться. …
Нейролингвистическое программирование – практическая наука, которая связана с вашим собственным жизненным опытом …
Принципы НЛП называются пресуппозициями, потому что человек сначала предполагает, что они истинны, …