НЛП можно использовать для моделирования духовного опыта, как собственного, так и других людей. У каждого из нас есть модели, книги, опыт. НЛП помогает воспринимать духовность через личный опыт,…
НЛП
NLP (НЛП) — это наиболее эффективное средство саморазвития. Мы вполне способны применить все его шаблоны как к себе, так и к другим людям.
У НЛП широкая область применения: это и психотерапия, и обучение, и менеджмент, и продажи, личное и корпоративное консультирование, коучинг, стратегическое планирование результатов, творчество, разработки и проведение обучающих программ, журналистика, юриспруденция, СМИ и даже реклама.
НЛП позволяет также развивать коммуникативные навыки, учит многопозиционному восприятию мира, поведенческой гибкости и помогает совершать значительный личностный рост.
Благодаря НЛП возможно достичь максимальной эффективности в любом обучении, поддерживать себя в хорошей форме и высокой работоспособности, не зависеть от вдохновения в вопросах творчества. НЛП обладает техниками лечения фобий и психологических травм в рекордно низкие сроки (от 15 минут).
Навыки НЛП, необходимые для личного развития:
- Способность выбирать собственное эмоциональное состояние
- Способность переключать мышление, группировать информацию восходящим, нисходящим или побочным образом
- Способность ассоциироваться и диссоциироваться в зависимости от обстоятельств
- Способность изменять перцептуальную позицию в зависимости от контекста
- Уважение к другой точке зрения, которое не обязательно означает согласие с ней
- Использование пресуппозиций НЛП в качестве руководства к действиям
- Ориентация на результат
- Обострение чувств в себе и других
- Метамоделирование внутреннего диалога
- Следование за собой
- Обострение мышления путем изменения структуры субмодальностей
- Выбор собственных суждений
- Обогащение мышления путем использования всех систем представления
Основная задача НЛП — освоение «глубинной структуры» человеческого мышления и поведения.
Нейролингвистическое программирование откроет вам суть процесса, с помощью которого невидимые структуры превращаются в поверхностные, определяющие то, как человек взаимодействует с миром. «Глубинной структурой» НЛП являются пресуппозиции этой науки.
Что за мастерское создание — человек! Как благороден разумом! Как беспределен в своих способностях, обличьях и движениях! Как точен и чудесен в действии! Как он похож на ангела…
Как уже говорилось, убеждение стимулирует поведение. Иногда в нас живут противоречащие друг другу убеждения, и это приводит к состоянию неконгруэнтности. Порой люди говорят, что безоговорочно верят в какую-то…
«Я не разбираюсь в компьютерах, потому что никогда не учился этому». «Я не уверен в себе, потому что в детстве мои родители часто переезжали с места на место»….
Убеждения придают смысл событиям, связывая их между собой. Например: «Если вы заболели, это означает, что вы не заботились о себе». «Если вы не можете бросить курить, это означает,…
Убеждение имеет субмодальную структуру. Оно закодировано набором субмодальностей, порой противоречащих друг другу. Подумайте о чем-либо, во что вы безоговорочно верите. Например, о завтрашнем восходе солнца. Представьте себе образ,…
Убеждения формируются бессистемно. Этот процесс идет в течение всей жизни. Основой для убеждения является смысл, который мы придаем жизненному опыту. Убеждения формируются в процессе взросления, когда мы моделируем…
Верите ли вы в то, что убеждения можно изменить? Не хотелось ли вам изменить собственные? Ведь имеет смысл сохранять только такие убеждения, которые делают жизнь легкой и приятной….
Влияние убеждений на здоровье — один из наиболее доступных примеров, доказывающих взаимосвязь разума и тела. Медики пользуются безграничным доверием пациентов. Мы верим в то, что они нам говорят….
Убеждения играют очень важную роль в нашей жизни. Они управляют нашим поведением, неощутимы и зачастую бессознательны. Мы путаем их с фактами. Но если факт случается, то убеждение —…
Всем нам нужны истории. Они настолько важны, что, перед тем как заснуть, мы успеваем рассказать себе полдюжины сказок, хотя не всегда их запоминаем. Эти мечты часто кажутся нашему…
В метафорах люди и жизненные события не должны быть либо такими, либо другими: они должны быть или не быть. Один плюс один не всегда равняется двум. Эта сумма…
Метафора — это нечто среднее между непонятным и совершенно обычным. Аристотель Метафоры используются в НЛП для вызывания у собеседника определенных эмоций, формирующих то или иное восприятие им действительности….
Вместо того чтобы подробно описывать модель Милтона, поговорим о трансе в повседневной жизни и о прикладном использовании этого состояния. Предположим, что наша жизнь — череда трансов, иногда глубоких,…
Итак, модель Милтона уходит корнями в гипнотерапию. Она используется для индукции транса. Это не какое-то особое состояние, ввести человека в которое по силам только квалифицированному гипнотерапевту, а совершенно…
В НЛП подобные языковые шаблоны называются моделью Милтона. Она представляет собой зеркальное отражение метамодели, используя предложения, полные удалений, искажений и обобщений. Эта модель разработана Ричардом Бэндлером и Джоном…
Метамодель используется в трех основных целях: • Она дает нам необходимую информацию, упущенную в результате удалений. • Проясняет смысл сказанного с помощью вопроса: «Что вы имели в виду?»…
Лучший способ использования метамодели — внутренний диалог. Прежде всего необходимо прислушаться к нему. Что именно вы говорите самому себе? Для многих людей внутренний диалог — постоянный шум, и…